Vi anbefaler nemlig varmt, at du begynder dit nye roliv i vintersæsonen - du kommer i endnu bedre form, imens du lærer rotagets basiselementer at kende, ligesom en del af kommandoerne bliver indlært. På den måde bliver alt meget nemmere, når vi går i bådene til foråret og du for alvor lærer at ro.
Næste hold begynder med den indendørs rospinningskole til november.
Du finder masser af smil på vandet - og i klublokalerne hos Gefion
Gefion byder på Intens træning, hyggelig træning, opbyggende træning og musikalsk træning - lidt af det hele og alt, hvad du lægger i træningen. Derudover er der selvfølgelig alt det sociale oveni.
Sådan så programmet ud vinteren 2024-2025:
Tilbud om *yoga foregår cirka hver anden fredag - tjek aktivitetskalenderen.
